TAG Clouds

New Postings

  • '할 수 없다'는 말은 글로 쓰건 말로 하건 세상에서 가장 나쁜 말이다.
    - 에드거 게스트



20일 해외 언론들은 학술지 “심리 과학 Psychological Science” 12월호에 실린 논문을 소개하면서, 손잡는 행위가 스트레스를 줄인다는 사실이 과학적으로 확인되었다고 전했다.

논문의 저자는 미국 버지니아 대학교의 신경과학자인 제임스 코앤 교수가 이끈 연구팀.

연구팀은 결혼 생활에 크게 만족한다는 16명의 기혼 여성에게 낮은 전기 자극을 주겠다며 위협 상황을 설정했다. 여성의 스트레스가 자연히 높아진다. 이 때 차례로 남편의 손, 낯선 사람의 손을 잡게 했고 세 번째로는 누구의 손도 잡지 않도록 했다.

그 결과 남편의 손을 잡은 여성의 경우 위협 상황에서 느끼는 스트레스가 즉시 그리고 큰 폭으로 줄어드는 것이 뇌 스캔을 통해 확인되었다. 낯선 사람의 손을 잡았을 때는 스트레스가 줄어드는 정도가 적었다.

특히 결혼에 대한 만족도가 높을수록 남편의 손을 잡으면 위협 상황과 관련된 뇌의 활동이 현저하게 줄어드는 것이 확인되었다.

스트레스 상황에서는 사랑하는 이의 손이 특효약인 것이다.

코앤 교수는 자신의 연구를 “접촉(터치)이 위협적인 상황에 놓인 사람에게 일으키는 신경학적 반응에 대한 최초의 연구”라고 자평하고, 그간 행복한 결혼 생활이 건강과 수명 연장에 도움을 준다는 연구 결과는 여러 번 나왔지만 자신의 연구팀은 그것을 양적으로 분석해냈다고 설명했다.

연구팀은 향후 남성이나 동성 커플을 대상으로 한 연구를 할 계획이라고 한다.

---------------------------------------------------------------------------


굳이 뇌 스캔 같은 걸 하지 않아도,

사랑하는 사람이 옆에 있으면 얼마나 심리적 안정이 되는지는 잘 알 수 있지요.

꼭 손을 잡지 않아도, 그저 바라보며 웃어주기만 해도,

얼마나 마음이 편안해 지는지 누구나 알고 있어요. 뇌 스캔 안해두요. (심리학자들이란..)

[ 관련 글 ]
?

List of Articles
번호 제목 날짜 조회 수
145 합기도 2단 승단! file 2006.12.04 9797
» 사랑하는 사람 손만 잡아도, 스트레스 즉시 줄어든다 file 2006.12.21 9467
143 혼자 다녀온 길 - 온양온천역 주변 file 2006.12.29 10160
142 Code Complete, 2nd edition. 2007.01.18 9733
141 인도 출장 갑니다~ file 2007.01.29 9192
140 나 류승범 닮았어? file 2007.01.29 9338
139 피라니아 이야기(How to survive among piranhas.) file 2007.01.29 9291
138 Mumbai, India 출장중입니다~ 2 file 2007.02.09 7949
137 India, New year's day in Mumbai. file 2007.02.20 9143
136 인도, 문화차이 file 2007.02.24 9453
135 익살꾼 - 아이작 아시모프. file 2007.03.07 7037
134 개발자라며. file 2007.03.20 10069
133 내가 천사의 말 한다해도. 2 file 2007.04.14 12025
132 남이섬으로의 야유회 file 2007.05.12 8772
131 중국 출장 나왔어요~~ ^^ 2007.06.12 9125
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 21 Next ›
/ 21

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5